東京マラソン2012 6日前

いよいよ今週末に迫った東京マラソン。
初のフルマラソン挑戦ということで、今からなんだか昂ぶってきています・・・

そろそろ休息をとって体調を整えるのに専念しないといけないハズなのですが、
なんだかじっとしている方が却って調子が悪い気がして、軽く走ってきました!

ふいー、きもちいいー。

疲れ自体はたいした事ないので、木曜にもう一回走って、あとは休みたいと思います。

おニューのシューズ

東京マラソンまで3週間となりました。

今まで履いてきた靴(写真右)はまだまだイケる感じなのですが、少し底のクッションが硬くなってきたみたいなので、浦和のB&Dで新調してきました。
GT-2170 NewYork-SWというモデルで、世界で一番売れてるとか店員さん言ってましたね。
早速10km走ってきましたが、やっぱゴムの柔らかさがぜんぜん違う。
26日までに脚を慣らして、東京マラソンは新しい方で望もうかと思いました。

ガメラ トリロジー

米国Amazonで、平成ガメラ三部作がワンパックになったのが売られていたので即発注。
その価格なんと$7.99。

1$=79円で631円!!

円高とか関係なく安い!!

平成ガメラは日本特撮映画の最高峰!
とは思うんですが、確か特撮にCGが入ってきたばっかりの頃の作品なので、今観るとどうかなー?

週末に早速観てみます!

JUGEMから来ました!

どうも、じばんです。
奇妙なスタラクタイトというブログをJUGEMでやっているのですが、イマイチ使い勝手が良くないので、移転先を検討するにあたりまして、
Bloggerでブログを開設してみました。

本家の奇妙な(略 の方は読んだ本のレビューがメインなので、(裏)の方ではしばらく雑記やニュース記事紹介などやっていこうかと思います。

よろしくお願いしますー。

荒川30K完走!!

昨日の事なのですが、東京マラソンの前哨戦となる30kmレース、荒川30Kに参加してきました。

前日からの悪天候が続いていて走れるか不安でしたが、何とかなりました!

とりあえず思った所を頭から列挙します。

頭部:
寒さの割に頭痛は無し。呼吸も乱れなかったしコンタクトレンズも違和感ありませんでした。
ただ、風に乗った雪が手裏剣みたいに飛んできて痛かった;;

胴体:
終盤足を回すのが辛くなってきた辺りで体幹を使って進んだので、背筋がちょっと筋肉痛ぎみ。こういう場面で腕の振りの大切さが身に染みます。

脚部:
筋という筋が全部痛い!足の裏まで痛い!
といっても筋を痛めた時のヤバイ痛さではないのでほっとけば治りそう。
10km毎にトイレに行きたくなったのは何なのだろう。スタート前にトイレ済ませたはずなのに。
前日に炭水化物でエネルギーをためると、水分も一緒に溜まると聞いたことがあるので、ソレでしょうか。

何にしても思ったよりダメージ少なくてすみました。
寒い中トレーニングを続けた甲斐があったというものです!
今回の30km走で、今のトレーニングに自信ができました。
2/26の東京マラソンに向けてさらに鍛錬を積みたいと思います。