すたじばん

10月始めに更新して以来間が空いておりますが、皆様お元気ですか！？
自分の方はライブやったりとそれなりに元気に活動しているんですが、
なんでブログは続かないかなー？？

せめて「ブログやってます！！」と胸を張って言える程度には更新したいんですが。

思うに更新するネタ自体は転がっているんだけど、
それに気づかずにスルーしているのが実態なんじゃないかと！
ネタに対するアンテナの受信感度を上げていかないといかんのですな！！

マスプロ電工 マスプロ 地上デジタルアンテナ 【20素子　普及型】 U206

アンテナといえば、
我が家はちょっとした窪地にありまして。

Flood Maps
こちらのサイトで、海抜を調べられます。
海抜というか、海面が何メートル上昇したら水没するかがわかるようです。
自宅は周囲の家々に先駆けて、海面上昇9mで水没するみたいです！！

何が言いたいかというと、
四方を台地に囲まれていて、地デジの受信感度が著しく低いです！
雨の日はテレ東がノイズで残念な事に！！

何事もアンテナ高くしていきたいですね！？
という話でした！！
好奇心強く！！

今年もやってまいりました！
東京マラソン当落発表の日でございます！

結果！

落選！！
お疲れ様でした！！！

これで2013年以来5大会連続落選という事なんですが。
思うに、ランニングを始めた2012年に出場が叶ったのが奇跡だったんですな。
おかげでランニング継続できているわけですし。
モチベーション管理は頑張ってますが。
しかし、今や”ゆるふわジョガー”と化してます。
マラソン完走めざしてた頃に比べると相当意識低いランナーになってしまいました！

【自分の記録を刻む】東京マラソン2012公式ベアブリック

当時は走力を付けるべく、ジョギングと全力疾走での走り込みを繰り返し、
スクワットしたり、坂道ダッシュをした覚えがあります。
今でも10kmは走れるけど、それ以上は自信ないですなぁ。
11月にさいたま国際マラソンが控えております。
9月中に20kmは走れるようになっておきたい所です。
10月中に30km走れれば11月のフルマラソンは大丈夫でしょう。
大丈夫ですよね！？
5年前の東京マラソン当時は、ランニング初心者ではあったものの、
コンディション的にはその後の5年間を通じて最高の状態だったと思うんですが。
それでも完走後、相当ダメージを受けました。
ローキック1発でKOされそうなぐらいに。
油断大敵ですな。
さいたま国際マラソンコースは現地民から見て、高低差あるので要注意です。

東京マラソン2017落選の悔しさを胸に、全力でさいたま国際マラソンがんばります！
と言いたい所ですが、マイペースでがんばっていきましょう~

それと、告知を怠っておりましたが、
9月18日に東京は経堂の音楽酒場ピックに於きまして、
バンド”スナックマキ”のマキさん主催ライブがございます。

自分は弾語りで2曲出演させて頂きます。
すたじばん名義になっておりますが、いつものピン山口です。
Food持込みOKでチャージ500円+1dポッキリとなっております。
よろしくお願いします。