すたじばん - Part 109

初心者のくせに

10kmほど走ってきました。

ヒザはもう大丈夫みたいです。

ヒザを痛める前までは1kmを5分半ぐらいで走っていたのですが、キロあたり5分半だとフルマラソンで3時間を切るペース。

初心者にはちょっと速すぎたみたいですね・・・。

しばらくキロ6分半に落として走ろうと思います。

「機動戦士ガンダムUC（ユニコーン）/episode 4 重力の井戸の底で」が、さいたまのMovixで1週間限定上映されます。

もちろん観にいくのですが、episode ３は見逃してしまったので、原作を読んで補間します。

何ヶ月か前、ガンダムXを全話観たのですが、UCと同様に主人公の周囲の大人がしっかり大人をやっている話はどれも面白いですね。

信じる事で育まれ、現実に働きかける可能性の獣、ユニコーン。

Xもそうですが、次の世代に世界を託す大人達の背中はまじかっこいいです。

自分もそういう意味で良い大人になりたい・・・。

続けて6巻「重力の井戸の底で」を読みますー。

–2018年3月9日追記–

TV放映用編集版「機動戦士ガンダムユニコーン RE:0096」をAmazonPrimeビデオで観れるようになってます。
プライム会員は今なら観放題！
頑張って、1週間限定の劇場上映会を追いかけていたのに、
今ではPCやスマホで観放題。
6年前では考えられないぐらい動画配信が拡大していますねぇ。

（リンク等修正しました）

Jawbone ICON早速試してきました。

結論から言うと割と良いですが完璧ではないですね。

ノイズキャンセリング能力は評判通り高いと思うんですが、スピーカー部分が普通のイヤホン的な構造なので、遮音性が低く、近くを車が通ると普通にタイヤの音が聞こえる。

ただ、欠点は遮音性ぐらいなものかなぁ。

米国Amazonから買うと速達送料込みで4300円だし、付けているのを忘れる軽さも良いです。

遮音性に関しては常にICONを歩道側に装着するれば軽減できそうなので、ちょっと様子を見ようと思います。

1ヶ月連続更新を達成したご褒美として、Jawboneなるメーカーのヘッドセットを購入！

写真だと分かりにくいですが、これでもヘッドセットです。

100円玉と比べても、ちょー小さい。

いわゆるBlootoothヘッドセットなんですが、ノイズキャンセリング搭載という事で、朝の通勤時間にポッドキャストを聴く用に買いました。

骨伝導とありますように、なんとアゴの骨の振動を感知して音声を拾う仕組みになっているらしいです。

早速しめっぽさんとskypeで話してみた所、割と普通に聞こえるとの事でした。

骨伝導あなどりがたし。

肝心のノイズキャンセリング機能は、これから通勤してみて確かめたいと思います。

ダイエットや勉強を継続しようと思っても三日坊主になっちゃう事が多いですよね。

自分もそろばん検定とか、掃除とか習慣化しようと始めて、投げ出した物は数知れずです・・・。

そんな日々の積み重ねをいかに定着させるかについての一冊。

行動の”習慣化”を三段階に分けて対策を行う所が新しいです。

個人的に思うところがあったのは、”どの行動を習慣化するか”ということ。

5年後10年後の自分自身を思い描いて計画的に取り組むように書かれてますが、

正直来年の自分も想像できん・・・

次はビジョンとか戦略とかそういう本を読みますか・・・。