かつや ソースカツ丼

昨晩の話なんですが西新宿の「かつや」にて食事。

久々かつやだったので定食行っちゃおうかと考えていたのですが、ソースカツ丼の写真がおいしそうだったのでチョイス。
ちなみに初ソースカツ丼。


ソースカツ丼（竹） 650円

丼に千切りキャベツとロースカツが乗っていて、なんだかとんかつ定食をひとまとめにしたみたいな構成。
これがソースカツ丼か・・・！

ご飯が甘じょっぱくなってうまし。
普通のカツ丼と違って、練り辛子が合うのもいいですな。

後半ソース追加したらかけ過ぎてしまったけどうまかったです。

10ｋｍランニング記録

いい加減更新頻度が悪い意味でエライ事になっているので、生存報告も兼ねてランニング記録をup。
生存報告にランニング記録なんて、いかにも元気です！と言っているみたいでいいじゃないですか！！
ブログ的には軸がブレていくと言うかテーマが無くなっていく感じだけど、しばらくネタにできそうな事は積極的に記事にしていく方向でよろしく。

例によって1周1.1kmコースで計測。

1.1km :6m 09s
2.2km :6m 21s
3.3km :6m 33s
4.4km :6m 35s
5.5km :6m 33s
6.6km :6m 28s
7.7km :6m 41s
8.8km :6m 45s
9.9km :6m 53s

キロ平均5分57秒。
フルマラソンに換算すると4時間10分強って所ですか。
秋も深まって走りやすい陽気でした。

ペースを気にせずに走った割にイーブンペースで走れているのでいいんじゃないでしょうか。
ただ、周回を増すごとにペースが落ちていて、脚にダメージが蓄積している物と考えられるので少々心配。

周回コースまでの行き帰りを含めて10.82km走！
10月入ってから計33.2kmとイイ感じに距離を伸ばしております。
明日以降は台風26号接近で大荒れになるらしいので走れないと思われるので、今日がんばっておいてよかった。

北浦和で二郎系ラーメンの店 どでん

夕食に友人の栗ちゃんと二郎系ラーメンへ。


北浦和つっても駅から結構な距離にある二郎系ラーメン屋「どでん」
以前は「富士丸」という二郎系店舗ののれん分けだったみたいなんだけど、
独立改装リニューアルした様子。
量に妥協しない姿勢は以前と変わらずっぽい。

自分は並ラーメン野菜マシマシ＋味玉をオーダー。
まず出てきたのがページトップ↑の写真。
これでも十分多いけど野菜普通盛りを頼んだ栗ちゃんと同じサイズ。
どういうこと？オーダーミス？

と思っていたら
マシマシの分が小鉢で追加。
なるほど。ってどひゃー！
そういう仕組みか！！
ちなみに味玉は野菜に埋もれていて見えない。

早速いただく。
天地返しに微妙に失敗しつつ出てきた麺は、栗ちゃん曰く「ちぢれ麺ならぬ千切れ麺」。
巧いことを言う。
ちょっと平たい形状で箸によく引っかかって食べやすい。
二郎の味がする。
量多し。
ブタはなんだか昔ながらのチャーシューっぽい甘みがある塩味。
ギリギリの所でゴムブタ未満って硬さだったけど、個人的には歯ごたえがあってイイ感じ。
うまし。
野菜をフル投入して完食。
意外ともやしにシャキシャキ歯ごたえが残ってってイイ感じ。
食べるのは疲れるけど。
ギリギリおいしく食べられた。
まだまだ胃袋は衰えていないね、自分。
ごっさまでした！
最後に別角度でもう一枚。